Скандинавская ходьба в г. Струнино

   Социальная и физическая  активность людей старшего поколения помогает улучшить качество жизни, сделать ее более насыщенной, преодолеть болезни, недомогания. Скандинавская ходьба — это динамичный вид физической активности, при котором человек использует специальные палки, напоминающие лыжные, для увеличения нагрузки на тело. Скандинавскую ходьбу применяют для реабилитации пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, лечения и профилактики ожирения, болезней сердечно-сосудистой системы и даже депрессии. От обычной ходьбы она отличается интенсивностью: во время занятий работают все конечности и активируются почти все группы мышц
    6 мая 2026 года  на стадионе г. Струнино прошло соревнование  по северной (скандинавской) ходьбе, посвященное 81- ой годовщине  Победы в Великой Отечественной Войне, среди граждан пожилого возраста. В соревнованиях приняли участие 13 человек.
    Самые быстрые и техничные  спортсмены были награждены  почетными грамотами.