Раскраски антистресс – один из видов арт-терапии, а раскрашивание – приятное и полезное занятие. Идея раскрасок как способа расслабиться, возникла очень давно. Раскрашивание – это процесс переноса ваших мыслей и чувств на бумагу, что позволяет проявить фантазию и творческие способности.
Сосредотачиваясь на таких рисунках, человек не только отстраняется от повседневной суеты и проблем, но и возвращается в детство. Такая деятельность поможет выплеснуть негатив и поднимет настроение. А также предпочитаемые цвета благотворно влияют на психику, развивает мелкую моторику и внимательность, прививает аккуратность.
В Струнинском отделении социальной помощи на дому Александровского комплексного центра в преддверии Дня Победы 9 мая получатели социальных услуг проявили свои творческие способности, создавая яркие картинки на военную тематику.
Главное – сосредоточиться на процессе и получать от него удовольствие.
Возврат к списку
Сосредотачиваясь на таких рисунках, человек не только отстраняется от повседневной суеты и проблем, но и возвращается в детство. Такая деятельность поможет выплеснуть негатив и поднимет настроение. А также предпочитаемые цвета благотворно влияют на психику, развивает мелкую моторику и внимательность, прививает аккуратность.
В Струнинском отделении социальной помощи на дому Александровского комплексного центра в преддверии Дня Победы 9 мая получатели социальных услуг проявили свои творческие способности, создавая яркие картинки на военную тематику.
Главное – сосредоточиться на процессе и получать от него удовольствие.
